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Oj chyba za bardzo się to rozpędza 😤
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: Piątnica Skyr Waniliowy, Pano Tost Pszenny, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl. Mittagessen: Pilos Jogurt Protein Mango, Tarczyński Gryzzale Kabanoski z Kurczaka z Indykiem. Abendessen: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej , Pudliszki Sos po Bolońsku, Oliwa z Oliwek, Pastani Spaghetti. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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