Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
102,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 115,51g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Grow Food Яичный Скрэмбл, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polar Медальоны Лососёвые. Mittagessen: SPAR Овощи на Гриле, Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Добрянка Котлета Щучья, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Моя Цена Фетта, Магнит Салат Овощной , Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
z.besolov's Gewichtsverlauf
|