Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 52,14g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Mittagessen: Калинка Орешки со Сгущенкой , Добрые Печеньки Печенюш Кунжутис, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violettakonfetta's Gewichtsverlauf
|