Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 131,74g | Kohlh: 319,62g.
Frühstück: Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten. Abendessen: Brokkoli, Be Light Reibekäse, Bürger Maultaschen 2.0 Vegan. Snacks/Sonstiges: Sojasoße, Eat Happy Wasabi, Donuts, Eat Happy Futo Nigiri Box, Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Eat Happy Tintenfischsalat. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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