Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 190,51g | Kohlh: 189,26g.
Frühstück: Смак Батон Молочный 8, Омлет или Яичница, Творог 5%, Творог 5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Конвертик с Творогом , Голубика, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mama-LenTochka's Gewichtsverlauf
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