Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2014
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Чизкейк, Кофе с Молоком. Abendessen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Чизкейк, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Ром с Колой, Банан. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alexsndra177's Gewichtsverlauf
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