Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 102,14g.
Frühstück: Café com Açúcar, Mangas, Omelete, Pão Integral. Mittagessen: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aclaudiapj's Gewichtsverlauf
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