Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 85,17g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 190,85g.
Frühstück: Eat Me Батончик, Конти Джек, Банан. Mittagessen: Ферма Молоко 2,5%, Печенье Галетное, Конти Печенье Буратино, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Борщ с Курицей. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Roshen Конфета Coffee Like , Капуста Тушеная с Грибами, Хлеб Черный, Гречаники. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Just_Me1995's Gewichtsverlauf
|