Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Animal Crackers Vanilla, Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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