Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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125,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Café, Patê de Atum, Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Goiaba Branca, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nozes de Nogueira, Queijo Branco, Laranja Lima, Pipoca Branca (em Óleo), Abacaxi, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Molizini's Gewichtsverlauf
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