Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 1,18g | Eiw: 8,23g | Kohlh: 159,01g.
Frühstück: Banan. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GrafKate's Gewichtsverlauf
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