Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Real Good Coklat Pisang, Bakwan, Ny. Siok Kerupuk Udang, Fried Battered Fish, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Abendessen: Ny. Siok Kerupuk Udang, Fried Battered Fish, White Rice (Medium-Grain, Cooked). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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