Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (400мл), Магнит Масло Сливочное 72,5%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко Ультрапастеризованное. Mittagessen: Салат, Лосось, Bite Charge Chocolate. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
|