Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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87 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Huevo Revuelto. Mittagessen: Naranjas, Member's Mark Mermelada de Fresa, Leche Deslactosada, Huevo, Queso Americano, Longmont Bologna , Sara Lee Pan Blanco. Abendessen: Arroz Blanco, Zanahoria, Brócoli, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ronni28's Gewichtsverlauf
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