Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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73 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 62,75g.
Frühstück: Виолетта Крем Чиз, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Аджика, Печёночная запеканка, Яичница с помидорами и луком. Mittagessen: Виолетта Крем Чиз, Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе куриное по французки, Тыква запечённая. Abendessen: Тыква запечённая. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка, Малина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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