Trotz essen etwas weniger,ich freue mich!
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 64,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Leerdammer Caractère, Dinkelbrot. Abendessen: Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, L.Aktiflor Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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