Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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45,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Сахар, Чай, У Палыча Плов с Курицей, Щи с Мясом, Белогорье Сметана, Ванта Чёрный Хлеб. Mittagessen: Гречневый Суп, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста, Курица Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная, Морковь, Батон, Чай, Мёд, Апельсин, Лимон. Abendessen: Картошка Вареная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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merol [161]'s Gewichtsverlauf
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