Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гала, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Авокадо, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Лента Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Жюльен ИА, Яйцо (Целое), Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
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