Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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75 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 137,36g | Kohlh: 269,64g.
Frühstück: Molino Rossetto Farina tipo 00, Zucchero, Uovo, Latte Parzialmente Scremato, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Hero Marmellata Light Fragole. Mittagessen: Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone. Abendessen: Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Orogel Verdure Gratinate , Fiorani Tartare di Bovino, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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