Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 159,74g.
Frühstück: Соевый Соус, Натуральный Сыр, Оливковое Масло, Рисовая Лапша (Вареная), Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Яблонька Вкусняшка. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Forsio Батончик Кокос, Седьмой континент Хурма, Forsio Протеиновый Батончик Шоколад, Русский Хлеб Курица с Ананасами в Соусе Чили с Белым Рисом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_Лёля:D's Gewichtsverlauf
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