Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 12,08g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Чай, Сады Придонья Пюре Яблоко. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Melona Мороженое Банан. Abendessen: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_Sever_Helen_'s Gewichtsverlauf
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