gdeangelis's Notizen, 12 Nov 14

not working out, eating mostly decent. trying to get on track, like always.
64,9 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2014:
740 kcal Fett: 14,50g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 145,00g.   Frühstück: Dunkin' Donuts Hot Chocolate (Medium), Dunkin' Donuts Cinnamon Raisin Bagel. Mittagessen: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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