Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 205,02g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina tipo 00, Uovo, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Zucchero. Mittagessen: Pane Comune, Patata Bollita, Scaloppine al Limone. Abendessen: Insalata Mista Verde, Broccoli, Philadelphia Philadelphia Original, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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