Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 97,14g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: Сметана 15%, Творог 5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. Abendessen: ВкусВилл Запеканка "Кольцо", ВкусВилл Лобио, ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Капучино, Круассан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marya krasa's Gewichtsverlauf
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