Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 67,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 98,03g.
Mittagessen: Nescafe Американо с Молоком, Кофе с Молоком, Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Омлет или Яичница с Грибами, Свекла Вареная. Abendessen: Tuc Крекер, Верес Кукуруза Консервированная , Тунец в Воде (Консервы), Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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