Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
|
132,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 92,68g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Mission Yellow Corn Tortillas, La Preferida Authentic Refried Beans, Fried Egg. Mittagessen: Equate Plant-Based Protein Supplement , Value Corner 2% Milk. Abendessen: Mayonnaise , Oscar Mayer Traditional Bacon, Bimbo Pan Blanco Grande, Farmer John Premium Wieners made from High Quality Pork, Turkey & Beef. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gus_rivera's Gewichtsverlauf
|