Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2014
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 176,20g.
Frühstück: Ser Jugo, Pan Francés, Café, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Cerealitas Clasicas, Café. Mittagessen: Banano, Pimientos Amarillos Dulces, Apio, Entrecot. Abendessen: Melón, Sandía, Queso Feta, Salpicón, Hellmann's Mayonesa Light. Snacks/Sonstiges: Café, Cindor Barra Cindor, La Serenísima Yogurisimo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Galmazul's Gewichtsverlauf
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