Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 234,41g.
Frühstück: Energen Kacang Hijau, Indofood Kecap Manis, Hati Ayam, bubur ayam. Mittagessen: Telur, Indomie Rasa Soto Mie. Abendessen: Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Cem-Cem Makaroni Balado, Yakult Yakult, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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konstantes Gewicht
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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