Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 65,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 82,31g | Eiw: 191,96g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Mittagessen: Мишкино Счастье Халва Арахисовая , Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Мандарины, Хлеб из Мультизерна, Clear Barn Салат с Тыквой, Куриная Ножка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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