fita kurnia's Notizen, 01 Dez 22

#D1
69,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2022:
763 kcal Fett: 24,96g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 67,03g.   Frühstück: VECTORLABS Whey Protein, Telur Rebus. Mittagessen: Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol, Perkedel Kentang, Dimsum, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pentol, Dimsum, Tahu Goreng. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fita kurnia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.