Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 213,31g.
Frühstück: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 용과. Mittagessen: 남양바이오 배부른 곤약쌀팝콘 곤팝, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 소고기 스테이크, 미트리 미니 통통 구운 감자. Abendessen: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키, 떡편 흑미영양찰떡. Nachtmahl: 야콘, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩. Snacks/Sonstiges: 농심 새우깡, 이디야 카페 아메리카노, 이디야 ICE 카페 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kelly_Queen's Gewichtsverlauf
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