Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 21,27g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Ого Сушки Кроха с Маком, Green Idea Овсяный Напиток, Рагу Фруктовое . Mittagessen: Геркулес Печенье Зерновое, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Шницель Соевый, Макароны Отварные. Abendessen: Green Idea Овсяный Напиток, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Шницель Соевый, Гречка с Кефиром. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|