Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
52,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 49,49g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Mittagessen: Вкусвилл Холодец Говяжий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Zunahme von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|