Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 88,25g.
Frühstück: Grow Food Омлет со Спаржей и Сливочно-Овощным Соусом. Mittagessen: Grow Food Блинчики с Черной Смородиной, Курагой и Сливочным Кремом. Abendessen: Grow Food Курица в Грибном Соусе и Киноа с Паприкой. Snacks/Sonstiges: Grow Food Индейка в Соусе Сациви и Стручковая Фасоль, Grow Food Десерт Темный Лес. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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