Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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45,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 104,66g | Kohlh: 233,26g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крупа Пшеничная, Свеклы, Сельдерей, Йогурт домашний 3,2% с отрубями. Mittagessen: Крупа Перловая, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Капуста Белокочанная, Рыба Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Хурма, Лента Отруби Овсяные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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