Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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145,6 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Great Value Caribbean Jerk Marinade, Meijer Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sailor Boy Pilot Bread. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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