Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 165,96g.
Mittagessen: Toblerone Chocolate, La Anónima Milanesa de Soja, Castell Aceitunas Verdes Descarozadas, Bayer Berocca Plus, Tomates, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Chauchas, Huevo Duro. Abendessen: La Paulina Queso Crema , Bagley Cereales con Salvado, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Natura Mayonesa, Granix Sandwich, Tomates, Mermelada, Ledesma Azúcar, Rosamonte Mate Cocido, Dánica Margarina Clásica, Ilolay Queso Tybo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lore2148's Gewichtsverlauf
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