Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 61,73g.
Frühstück: Milka Darkmilk Himbeere, Kaffee mit Milch, Mandarine, Wehle Collagen. Mittagessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Harry Toastbrot , REWE Pfannen Frikadelle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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neti-12's Gewichtsverlauf
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