Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Семушка Макадамия, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Голубика, Раф Кофе, Творожная Запеканка с Вишней. Mittagessen: Ананас, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Банан, Garson Эспрессо , Ирис. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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