Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 170,77g | Kohlh: 67,66g.
Frühstück: СПК Сосиски Баварские, Восход Хлеб Дачный, Кофе. Mittagessen: Куриная Голень Жареная без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Pro DOZA Протеин. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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postanogova88's Gewichtsverlauf
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