Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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149 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2809 kcal
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Fett: 116,13g | Eiw: 214,33g | Kohlh: 220,51g.
Frühstück: Checkers Choice Mayonnaise Lite, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Bakers Provita, Mama's Cornish Pie. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Eskort Crumbed Pork Fingers, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Sonstiges: Maddog Whey, Doritos Sweet Chilli Pepper. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done! You have really come a long way, congratulations on your amazing progress you should feel proud!
08 Dez 22 vom Mitglied: Bitsybooroux
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marbroza's Gewichtsverlauf
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