|
5 день Кето.
Вчера опять ела один раз.
4 яйца, 5г кокосового масла, помидоры 120г
Как выход с яичного поста - отлично. Но в целом сильно низкий каллораж.
|
73,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 99,15g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 13,12g.
Frühstück: Светаево Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 25%, Ромкор Грудинка, Говядина, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Gewichtsverlauf
|