Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 36,09g | Eiw: 134,76g | Kohlh: 39,92g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Mittagessen: Вкусвилл Холодец Говяжий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|