Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
89 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2014:
2369 kcal Fett: 52,36g | Eiw: 249,38g | Kohlh: 228,09g.   Frühstück: Pumpkin Protein Cheesecake. Mittagessen: Tarantella Organic Chopped Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Onions, Garlic, Tomato Paste, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Morrisons Free from Fusilli. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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