Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Мираторг Чевапчичи. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма. Abendessen: Кефир, Алтайский Лен Семена Льна. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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