Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Банан, Богдаша Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Abendessen: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Кубаночка Соус Томатный Аджика, Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Молочная Станция Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|