Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
90 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 91,85g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Торес Сосиски Молочные, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Балыковая, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|