Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
72,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 63,73g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Ромашкино Сливки 10%, Магнолия Запеканка Творожная с Брусникой . Mittagessen: Проспект Салат Неаполитанский. Abendessen: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Ананас 2,3%. Snacks/Sonstiges: Ромашкино Сливки 10%, Дымка Вафли Весёлая Коровка Сметанный Крем, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Dirol Жвачка . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shadow2131's Gewichtsverlauf
|