Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 213,35g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Heinz Соус Вишнёвый, Heinz Соус Шоколадный. Mittagessen: Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Irisha0783's Gewichtsverlauf
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