Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 110,07g | Kohlh: 79,12g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas, Pancake s. Mittagessen: Revuelto de zapallito, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Revuelto de zapallito, Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Nuez, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Nuez, Almendras, Pancake de claras. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juguitodelimon's Gewichtsverlauf
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